Total Immersion часто называют «плавательная йога». Методику отличают: концентрация на технике; продуманность и осознанность каждого движения; четко выстроенная логика тренировок.

... до этого разворот корпуса.» Мигель (Кадиз, Испания) «Я участвовал в марафоне «Ironman» 10 ...