Профессия психолога за 6 месяцев

... 20 КПТ. Технологии работы с мыслями. СМЭР. КПТ - ещё одно направление психологии ... автоматических мыслей. Дневник СМЭР. Польза от ведения дневника СМЭР. УРОК 2 КПТ и РЭПТ ... когнитивных искажений Основатели КПТ и РЭПТ. СМЭР и модель ABC. Работа в рамках РЭПТ ...

Анонимное сообщество взаимопомощи при алкоголизме. Как бросить пить самостоятельно? Форум бывших алкоголиков. Форум бросивших пить алкоголь.

... Темы 4.7K Сообщения 12.1K СМЭР + метод Шичко Вторник в 17:11 ...

Команда проверенных доказательных специалистов проекта ЛЕГКОЕ ПОВЕДЕНИЕ Жени Доновой

... и осознанности в еде. Начала оспаривать по СМЭР мысли типа «жирная свинья, все ... у меня. Людмила помогла разобраться со Смэр. Людмила специально для группы сделала ... переедаю, кушаю сытно и вкусно. Освоила СМЭР, стараюсь проживать эмоции, учусь их ...

Как наладить отношения с близкими? Как простить обиду? Как повысить самооценку? Как преодолеть тревогу и страх? Как найти свои внутренние ресурсы? Как выйти из замкнутого круга? Как понять себя? Ответы на все эти вопросы есть!

... мысль Дневники AC, ABC, ABCDE, СМЭР Когнитивные искажения ч.1 Когнитивные искажения ч.2 Изменение ... средство терапии: AC, ABC, ABCDE, СМЭР + Когнитивные искажения (ошибки мышления): их ...